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青島高度近視者要注意什么

11-28 來源:青島華廈眼科醫院

        青島高度近視者要注意什么?近期,青島朋友到醫院重新配鏡,檢查說已高度近視了,那平時該注意什么?該怎么矯正?青島華廈眼科醫院醫生來詳細講解下。

        青島高度近視者要注意什么? 

        1、注意用眼休息 

        盡量少用電子產品,看書看報用電腦,都要有良好的坐姿,不要在燈光較差的環境下用眼。 

        2、平時要多吃高蛋白的食物 

        比如魚、蝦、牛肉等。蛋白質也是眼睛的重要組成部分,有足量的蛋白質,可以幫助眼睛修補受損的部分。 

        3、可以多吃富含維生素A的食物 

        缺乏維生素A,可引起視力下降、暗適應能力降低、容易疲勞或干澀等。日常可以多吃動物肝臟、胡蘿卜、菠菜等食物。

         4、可以多吃富含維生素B的食物 

        因為這種維生素的缺失會導致畏光、流淚、視覺疲勞、痙攣等癥狀出現,日常可以多吃谷物、豆類食物等,保持一個有意識的攝入營養成分的習慣是很重要的。 

        高度近視怎么矯正? 

        高度近視有種種不便,可以考慮通過手術來矯正。在青島華廈眼科醫院,對于高度近視患者,可以考慮ICL晶體植入近視手術。1800度以內近視、600度以內散光,都在該手術矯正范圍之內,前提條件是經過檢查符合手術開展的條件。  

        青島高度近視者要注意什么?青島華廈眼科醫院醫生提醒,高度近視患者要定期進行眼底檢查,避免引發相應并發癥。

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